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terça-feira, 13 de dezembro de 2016

Maldita Morfs

Maldito diário,

Hoje a Morfs apareceu durante as jogadas, na casa de G.. à tarde ela deu sinal, mas foi agora a pouco se deu a sua totalidade.
Não sei até quando ficará por aqui.

segunda-feira, 12 de dezembro de 2016

Corda Bamba

Maldito diário,

Você já se viu numa corda bamba, ha muitos metros do chão.. e ventos furiosos tentando te derrubar? . . .

Eu já.. todos os dias. E, pior: a mão que te sustenta é a mesma que te empurra para o voo fatal. Isso é muito dolorosos.. e às vezes eu não sei o que fazer...
(na verdade eu sei sim, mas tenho pensado nas consequenciais de um possível erro de cálculo.. e eu sou péssima em cálculo.. ou talvez ainda não seja a hora.. em outras palavras: COVARDE!)

Rachado, mas não quebrado

Maldito diáriio,

Esse é o "destaque" de hoje . . .
Ele está bem melhor do que na época do documentário. Que bom.

"Lembre-se, tudo bem não estar bem. O importante é lembrar que todo mundo precisa de ajuda às vezes."
Kevin Hines [Sobrevivente, rachado, mas não quebrado]


domingo, 11 de dezembro de 2016

15g de felicidade

5g de felicidade a mais...
a partir de hoje 1/2


"V.I.D.A"


Maldito diário,

Ontem, viajando pelos confins do google, em busca de informações (desta vez não foi sobre como morrer rápido e sem (muita) dor, sem chances de errar) à respeito da depressão e seus demônios, acabei encontrado um site interessante de uma sobrevivente de suicídio.. ela também tem um canal no youtube, onde achei um vídeo/filme curta metragem chamado VIDA. É forte, delicado e emocionante. Chorei, chorei mesmo, porque eu sou uma fortaleza em público, mas no meu quarto, eu sou uma manteiga derretida. Eu não estava só, meu anjo estava comigo para secar minhas lágrimas. (depois falo sobre esta pessoa tão importante e o porquê que a chamo de Anjo)

V.I.D.A



Site Ana Maria Saad

sábado, 10 de dezembro de 2016

Não é bonito

Maldito diário,  
Ai vai uma "corrente" . . .
 
Dry A. Cintilante sentindo-se descrente.
Ter depressão não é bonito. Dormir mais de 12 horas por dia não é bonito. Não ter vontade de levantar não é bacana. Chorar muito e sem motivo não é drama. Não ter capacidade de fazer aquilo que você mais gosta não é legal. Se sentir incapaz e não se reconhecer é terrível. Ter maus pensamentos e perder a vontade de viver é doloroso. Sentir a vida passar enquanto a sua ta parada é cruel. Viver trancado dentro de si é viver em meio a sombras. Cansar de viver e passar apenas a existir.
Se você conhece alguém ou já teve depressão copie e cole no seu mural para as pessoas entenderem que depressão é coisa séria e não mera frescura.
Vai ficar tudo bem. 💛
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(De: Eu de fora Para: Eu de dentro)

Cheio de nada

Maldito diário,

Eu não sou para todos.
Gosto muito do meu mundinho particular.
Ele é cheio de vazios, mistérios, palavras loucas e cores mórbidas misturadas.



"depressão tem cura?"

Maldito diário,

Quero deixar um texto registrado e depois um comentário pessoal . . . 

"A pergunta "depressão tem cura?" possivelmente é a mais frequente em um consultório de psiquiatria. Para responder de maneira mais completa essa pergunta aparentemente simples é importante primeiro caracterizar o que é depressão. Hoje entendemos que a depressão é um transtorno que acomete todo o indivíduo - interferindo no sono, alimentação e energia. As pessoas deprimidas descrevem sensações físicas incômodas, dificuldade em realizar atividades corriqueiras até mesmo as prazerosas. 

Outro ponto fundamental é diferenciar a depressão da tristeza habitual. A tristeza assim como a alegria é um sentimento próprio da vida. Esse sentimento em geral está relacionado a eventos desagradáveis e não é nem tão duradouro ou intenso que impende que a pessoa continue participando ativamente de sua vida, como emprego, casamento e estudos. Já a depressão nem sempre está relacionada a um evento desagradável específico, não é passageira e tende a limitar as ações habituais do indivíduo.  

A depressão é um doença multifatorial, ou seja, os fatores genéticos, biológicos e psicossociais sempre se somam para configurar o quadro depressivo de cada paciente. Semelhante ao que ocorre com doenças clínicas, como hipertensão arterial e diabetes, em que esses diversos fatores estão implicados e que há períodos de crise ou agudização, entendemos que a depressão é um doença crônica que não tem cura, mas que diante dos tratamentos atuais podemos vislumbrar um bom controle do quadro com menor número de episódios, com episódios menos graves e menos duradouros. 


Assim, a partir do diagnóstico correto de depressão, pacientes podem receber indicação de psicoterapia, medicação, prática de atividade física, melhora de outros problemas de saúde, entre outros. Independente da técnica ou intervenção proposta, o foco do tratamento deve ser a melhora completa de todos os sintomas que sugiram dentro do quadro depressivo.
Essa melhora completa é fundamental para que as recaídas e a cronificação sejam minimizadas. É importante ressaltar que mesmo diante de um tratamento correto é sabido que mais de 50% dos pacientes, após um primeiro episódio depressivo, irão apresentar recaída. Essa recaída pode ser variar entre apenas um novo episódio ou múltiplos.
Quando não tratada, a depressão se estende por cerca de seis meses. Mesmo assim pode ocorrer a cronificação, que representa a persistência de sintomas que podem ser mínimos ou não."


Fonte: Site Minha Vida 


Procuro no google com conseguir um jeito rápido e indolor, ai ele traz informações para que eu mude minha decisão. É lamentável. 
...

Relatos . . .

Vídeo Suicida Sobrevivente

Marília disse:
Tenho medo de ter perdido meu namorado, ele entrou em depressão profunda e não quer buscar ajuda profissional, ele alterou sua personalidade e ninguém o reconhece mais. Tenho medo de o tê-lo perdido para sempre, de que a depressão não tenha cura


  •   Ana Maria Saad disse:

    Marília a depressão tem cura pq ela é um sinal do nosso corpo de que há traumas e feridas que precisam ser olhadas, portanto a cura está no autoconhecimento. Algo aconteceu na vida dele para que ele tenha adoecido e é preciso ter disposição para fazer as açoes que vão gerar saúde e buscar uma boa terapia para aprofundar em si mesmo, pq sem isso, não terá cura mesmo. É preciso esse querer. Quanto a você, cabe buscar conhecimento, dar apoio e ajudá-lo a buscar estas saídas que existem SIM, mas ele primeiro de tudo precisa querer, pois só ele pode se curar.

quarta-feira, 7 de dezembro de 2016

Bem

Maldito diário,

Hoje eu estive ouvindo música.. e até cantei. Me saí 'bem' na prova. Joguei dominó e comi tapioca que meu amor fez pra mim. Eu estou bem.
É.. tenho que saber dos efeitos para poder contar. Duvido agora eu não saber.

+ Dose

Maldito diário,

Dia 05 fui para o retorno. Terei que aumentar a dose. 

Estou tentando.. essa postagem prova isso.
(Mesmo sabendo Qual será o fim.. só gostaria conseguir adiar o máximo possível para saber Como.)

domingo, 4 de dezembro de 2016

Quem mandou transar?!

Maldito diário,

A modinha do momento é fazer textão à respeito da discriminação do aborto.  Numa dessas, achei um texto interessantíssimo lançado em comentários quaisquer numa dessas discussões de facebook que estamos acostumados a ver corriqueiramente. Resolvi deixar aqui registrado...

"As opiniões são sempre despidas de empatia, o único sentimento que transborda é raiva. Defensores da vida querem a todo custo que uma mulher pague com um filho indesejado, porque transou, porque abriu as pernas, porque gozou, porque se divertiu. Porque a culpa de ter engravidado é só dela.
É raiva da vadia, que saiu dando por aí e não se preveniu. As pessoas babam enlouquecidas só de imaginar que uma mulher faça sexo, que use seu corpo para ter prazer, que faça com ele o que quiser. Vadia. Quem mandou transar? E agora vai pagar pelo seu gozo com um filho que não pode ou não quer ter.


Tem que pagar, não importa em quais condições engravidou. Se a pílula falhou, se a camisinha estourou, se o parceiro se recusou a usar preservativo, se foi estuprada pelo próprio marido. Não importa. Essa pilantra tem que pagar. Vadia.

Não quer engravidar? Não transe. Quem mandou ficar de quatro? Quer se divertir sem pagar o preço? A culpa é toda sua e o castigo é ter um filho que não pode sustentar, que não tem idade para criar, que não consegue educar sozinha. 
Ou isso ou cadeia, que é o que você merece, sua assassina.

Os justiceiros da moral e dos bons costumes se dizem pró-vida e argumentam que a da mãe não tem mais valor do que a do feto, mas bradam aos quatro cantos que os defensores da descriminalização do aborto deveriam ter sido abortados.
Se dizem pró-vida desde que esta vida não bata no vidro do carro pedindo dinheiro. Desde que essa vida não venha junto com a empregada e atrapalhe o dia da faxina. Desde que essa vida não se torne bandido porque, você já sabe, "bandido bom é bandido morto".

É uma empatia sem fim, como se pode ver. O importante é não transar, não engravidar e não encher o saco dos outros com questões tão simples quanto a de exercer o direito individual de legislar sobre sua própria vida e seu corpo.
Na dúvida, não transe. Vai que engravida. Vai que você mora no Brasil. Vai que tem uma turma prontinha para jogar pedra em você. Quem mandou transar?"
[Autor desconhecido]

Ignorância me causando ância... de vômito.

Maldito diário,

Isso foi o que escrevi sobre algumas respostas no meu comentário sobre Suicídio no vídeo do documentário THE BRIDGE...

"Só para aumentar a RAIVINHA gratuita de alguns: Tenho ótima saúde física; já passei da metade do curso bacharel na faculdade; sou criativa e levo jeito para decoração, pintura, desenho, bordado, artesanato, enfim, arte; não tenho medo da morte, nem do diabo, tampouco do inferno (até porque não acredito que exista); tenho amizades sinceras; tenho encontros com psicólogas e psiquiatras mas só pago a medicação antidepressiva; já encontrei meu amor verdadeiro (há mais de 3 anos tenho essa força extra); tenho meus bichinhos de estimação que fazem a maior festa quando chego em casa; não sou rica, mas tenho tudo que preciso para ser uma pessoa feliz, pois são as coisas mais simples da vida que me encantam.
Agora continuem usando a ignorância de vocês e me julguem mais um pouco. 
Obrigada aos demais. Abraços."